Ricette per Fiocchi D’Avena

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	Pancakes Light da utente: Cla_DM Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia. per porzione - Calorie: 42kcal \| Gras: 1,53g \| Carb: 4,22g \| Prot: 3,19g
	Biscotti Solo Avena da utente: simstecca Biscotti super dietetici. per porzione - Calorie: 50kcal \| Gras: 0,99g \| Carb: 9,30g \| Prot: 1,11g
	Risotto di Avena da utente: FedeZNt Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro. per porzione - Calorie: 429kcal \| Gras: 16,26g \| Carb: 46,31g \| Prot: 23,74g
	Biscotti d'Avena Dukan da utente: Fenelia Perfette per uno spuntino. per porzione - Calorie: 148kcal \| Gras: 5,30g \| Carb: 16,00g \| Prot: 8,78g
	Torta al Cioccolato Dukan da utente: Fenelia Semplice e sfizioso dolce. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 5,35g \| Carb: 19,02g \| Prot: 9,70g
	Hamburger di Tonno da utente: marcodieta Sfizioso e saporito. per porzione - Calorie: 294kcal \| Gras: 7,42g \| Carb: 10,75g \| Prot: 43,58g
	Crêpes di Crusca da utente: Drkcinder Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina. per porzione - Calorie: 137kcal \| Gras: 5,53g \| Carb: 10,35g \| Prot: 9,87g
	Ragù di Soia da utente: Katkat11 Un ottimo sostituto della carne. per porzione - Calorie: 280kcal \| Gras: 15,14g \| Carb: 13,80g \| Prot: 12,81g
	Biscotti all'Avena da utente: koala93 Magri e con tante fibre. per porzione - Calorie: 95kcal \| Gras: 2,31g \| Carb: 16,99g \| Prot: 2,13g
	Plumcake Proteico alle Carote da utente: m_d_p71 Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico. per porzione - Calorie: 103kcal \| Gras: 1,42g \| Carb: 8,61g \| Prot: 13,13g
	Torta Dukan da utente: Federilya Torta light e super buona. per porzione - Calorie: 95kcal \| Gras: 3,65g \| Carb: 12,11g \| Prot: 7,22g
	Ciambelline da utente: jessicamgn Dolce facile e veloce. per porzione - Calorie: 46kcal \| Gras: 1,49g \| Carb: 5,06g \| Prot: 2,65g
	Granola da utente: MDR1985 Una colazione leggermente dolce, croccante e sana. per porzione - Calorie: 181kcal \| Gras: 7,69g \| Carb: 22,37g \| Prot: 5,79g
	Frittella Di Mele da utente: elisa.dececco Semplice, sano e delizioso. per porzione - Calorie: 33kcal \| Gras: 0,21g \| Carb: 4,52g \| Prot: 3,11g
	Biscotti Al Cioccolato Alla Banana da utente: Veronicav91 Soffice, gommoso e gustoso. per porzione - Calorie: 72kcal \| Gras: 1,54g \| Carb: 12,88g \| Prot: 1,69g
	Muffin Proteici da utente: angryrosa68 Snack umido, delizioso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 94kcal \| Gras: 2,17g \| Carb: 9,29g \| Prot: 8,34g
	Barrette Energetiche da utente: anna-lucente Ricarica di energia con avena banana e frutta secca. per porzione - Calorie: 188kcal \| Gras: 8,93g \| Carb: 19,66g \| Prot: 6,43g
	Pane alla Banana da utente: mrnbear Snack umido, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 214kcal \| Gras: 7,90g \| Carb: 30,44g \| Prot: 6,17g
	Biscotti alla Banana da utente: ax-ely Gommoso, gustoso e a basso contenuto di zucchero. per porzione - Calorie: 41kcal \| Gras: 0,79g \| Carb: 6,79g \| Prot: 1,28g
	Crostata con Farina D'avena da utente: lynxbarriver Delizioso dessert senza sensi di colpa. per porzione - Calorie: 118kcal \| Gras: 7,91g \| Carb: 10,95g \| Prot: 1,96g